【當你摸著滑滑的鼻頭時，心情是愉快的；鼻頭摸起來顆粒顆粒感時，強迫症將會發作。】
最近更新的時間好像都不太定時，想說一聲："哎呀，好久不見！訂閱我部落格的朋友！"是的，最近很少參與活動，在沉澱自己的這一段期間突然好想來寫一個"為什麼會有黑頭粉刺"主題的文章，也在考慮著是否該把部落格的名稱從"Joyce Ying"我自己的名字改成"雜巴娘店鋪"（馬來西亞通俗廣東話："雜巴郎"意思就是什麼都有，但我是姑"娘"不是小兒"郎"。呵呵！）——而改成"雜巴娘店鋪"是指這部落格里，所分享的內容並不在一個固定的範圍內，比如說，不單單只是談化妝品就只談化妝品、不單單談積極訊息就只談積極訊息、不單單談電影就只談電影……而是一個什麼話題都可以談、什麼內容都分享（政治除外）的部落格，嗯……雖然我也偶爾看政治新聞，但並不太了解政治。
如果有朋友覺得把部落格名字改成"雜巴娘店鋪"比較好的話，歡迎在文章底下留個言，又或者是有什麼建議想要提供的，都可以哦！
不知道有沒有人跟我一樣每當看見YouTube上或是面子書上出現一些有關於擠黑頭粉刺的影片就會手癢癢打開來看？看了之後，不但沒有覺得很惡心，反而看見一條條、一粒粒的黑頭好像"嘣——"一聲跳出來時，還覺得心理上的壓力被解除了！（我想我有點不太正常。）
中學時期，鼻頭最多粗粗又大大的黑頭粉刺都是姐姐在幫我清理的，但被擠壓鼻頭時的那種感覺真的會讓人受不了！甚至痛得直飆眼淚！後來有嘗試用了護理鼻子去除黑頭的產品，像是黑頭貼或是大創Daiso買來去除黑頭的面膜，都覺得……Soso而已。所以對於去除黑頭粉刺的問題，我都是趁休假日空閒時間，自己坐在鏡子前慢慢擠、慢慢擠的方法來清除黑頭粉刺的。順便幫自己修眉，嘻嘻！
為什麼會有黑頭粉刺？
這是我會在這篇文章內會解釋的問題，不過首先來看一看皮膚的結構，圖下：
人的皮膚分為三層：第一、表皮層，第二、真皮層，第三、皮下組織，也就是脂肪層。表皮層內有五層，如下：
- 角質層：保護作用，防水防菌
- 透明層：控製皮膚水分的流失
- 顆粒層：過濾紫外線，防止有異物侵入
- 有棘層：具有細胞分裂增殖能力
- 基底層：產生新細胞，逐漸往上推，直到表皮層（皮膚的新陳代謝週期是28天。）除此之外，我們皮膚的色素母細胞也在這基底層內。
而真皮層也就如圖中所看到的那樣，裡頭有：汗腺、神經末梢、毛囊、立毛肌、皮脂腺……皮脂腺會隨著荷爾蒙影響皮脂分泌。（這只是大概跟大家說一說，讓大家在看這篇文的時候，有個底。）
長黑頭粉刺的原因：
陽光馬來西亞一年四季不是雨天就是大熱天，大熱天時候，過度暴曬在陽光底下會造成皮膚表皮代謝不正常，加速皮膚的老化和黑頭的形成。除此之外，毛孔也會越來越粗大哦！
愛美的美眉還是要乖乖塗好防曬，帶把雨傘才出門吧！
油性皮膚，皮脂腺分泌旺盛
這是皮膚性質所造成的問題。皮脂腺分泌旺盛將會造成毛孔阻塞，然後接觸到空氣，經過氧化作用之後，堆積在毛孔內的分泌物就形成了黑頭。（油性皮膚較需要長時間護理照顧，保養產品也要慎選。）
皮膚太乾，會出油
我曾遇過皮膚幹到要脫皮、鼻子卻超多黑頭的朋友，擠的時候，黑頭是超難擠超難出來的啦！當皮膚乾燥的時候，皮脂腺就會分泌油脂形成一層保護膜，但要是再不好好處理的話，就會形成毛孔阻塞的問題。
通常這時候，我會建議朋友先做好清潔皮膚的工作，要使用調節水（也就是Toner），調節皮膚的油脂分泌度，當皮膚水分飽和時，黑頭粉刺也自然容易清理掉。
常熬夜、荷爾蒙分泌失調、辛辣刺激性的食物
熬夜對身體最大的傷害就是影響荷爾蒙，荷爾蒙失調的時候，皮脂腺也會分泌旺盛而造成毛孔阻塞、黑頭的形成。辛辣食物也會導致油脂分泌旺盛。
長期對著電腦、電子產品
這應該是很少人知道的原因吧？電腦開機后產生的靜電、輻射，對皮膚其實是極大的傷害力！（說起來，現代人應該都無法擺脫使用電腦電話的習慣吧！我也不例外！）靜電也刺激到皮膚的皮脂腺，使得皮脂腺分泌旺盛，形成黑頭。
保養禁忌：過度去除角質、過度清潔皮膚
嚴格來說，一天只需要洗兩次臉就足夠，早晚各一次。有化妝的女生要做好卸妝的功夫（要知道卸妝卸不乾淨，也會長粉刺！），要是磨砂去角質的話，就不必每天，大概一星期兩次也足夠。在清潔洗臉的時候，用太大力或是洗臉次數頻繁，也會造成皮膚緊繃乾澀，嚴重的話，會有脫皮的現象。甚至出現小屑屑，反而無法讓新陳代謝正常運作，對皮膚來說，是極大的傷害啊！
當皮膚無法正常進行新陳代謝時，皮膚將會出現老化的現象。
以上是主要形成黑頭粉刺的原因，是不是感覺到這樣不行、那樣也不行，那……要怎麼辦才行啊？保養，是不是很難？對我而言，保養，並非難……只是不容易！（啊哈，我在說啥呀？）呵呵，女人要是愛美就會想盡一切辦法去Keeeeeeeeeep住自己，所以保養並不難，只是有點不容易——如果只是搽搽保養品、敷敷面膜，就是保養的話，我可以笑笑地說："治標不治本。"，有時候改一改生活上的小小壞習慣、由內到外的保養，才是真正凍齡的秘訣吧！（說起來還真有點心虛，因為我自己也常熬夜。）
香港女人愛喝燕窩糖水來保養，十全大補湯燉得夠味夠補。
韓國女人愛吃人參中藥調理，就連皮膚保養品也採用中藥配方。
可見由內調理開始，有多重要。
不過話說回來，在這裡我所說的肌膚保養，最基本的都是：洗臉霜，調節水，潤膚霜。如果不嫌麻煩的女生都會喜歡用更深層護理的保養，像是肌膚精華液。由於精華液的分子極小，所以容易滲透進皮膚深層，帶給皮膚深層滋潤——當然，無論你在選任何皮膚保養品的時候，都要選適合自己的產品為優先考量，而非大家說好用就跟著一起用，到頭來產品不適合自己，也只能送給別人或是丟掉的下場咯！
希望這篇文有幫助到你了解到黑頭是怎麼形成的，并對自己的皮膚問題對症下藥，如果正確方法處理黑頭粉刺的問題的話，黑頭粉刺也會越來越少的哦！
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